穎兒 : #警惕三高年輕化#高血糖和糖尿病有什麼關系？

高修仁 : 高血糖從某種程度講，是發現糖尿病的一個窗口或信號。糖尿病的病人血糖都是偏高的，通過藥物、飲食、運動都能把血糖控制在目標的范圍。

lulu-柴禾妞 : #警惕三高年輕化#三高年輕化，高修仁(@gaoxiuren) 主任在日常生活習慣上支點兒預防之策吧，防患未然。

高修仁 : 一般就是飲食方面，要清淡飲食，多進食蔬菜水果，少吃動物脂肪豐富的食物，肉類以白色肉類為主，比如魚肉或去皮雞肉，少吃瘦肉或者是牛肉。規律運動，建議每天散步一到兩個小時或慢跑半個小時至一個小時。早睡早起，減少上網，戒煙控酒。

發騷客 : #警惕三高年輕化#三高現在都不是老年病瞭，我們白領要是從現在開始改這些壞毛病，能回歸健康嗎。。。俺不想早死啊！！ 高修仁(@gaoxiuren) 傢庭醫生在線(@jiatingyisheng)

高修仁 : 三高年輕化確實有這樣的趨勢，但也不用過度緊張，如果能夠從生活飲食習慣方面著手，及早改變不良生活習慣，加強運動，健康是可以保持，壽命也是可以延長的。心平氣和的人身體相對會健康一點。

宗怡 : #警惕三高年輕化#不想改變生活習慣怎麼預防呢？

高修仁 : 如果從預防角度出發，改變生活習慣是首選的方法，如果確實不想改變生活習慣，那隻有采取藥物措施。大傢要知道是藥三分毒，所以建議還是改變生活習慣更好。